メタボリックシンドロームとメタボリックドミノ
メタボリックドミノとは、まるでドミノを倒すように最初は軽微な兆候から始まり、最終的には脳梗塞・心筋梗塞のような重大な疾患や、血管がつまる事による下肢切断などにまで至ってしまうような状況のことを言います。
最初は単に生活習慣が乱れているだけだったはずなのに、少しずつ肥満していたりします。
肥満が進み、内蔵脂肪がたくさん溜め込まれてくると、インスリン抵抗性を獲得してしまいます。
さらにそれが進むと、食後の高血糖となり、糖尿病になってしまいます。
糖尿病の合併症を併発するようになり、高血圧や高脂血症と一緒になって脳梗塞や心筋梗塞などの重大な疾患を引き起こすことになります。
最初のドミノを倒さないことや途中でドミノが倒れるのを防ぐことが大切ということになってきます。
生活習慣を見直し、食事や運動不足などに注意しなくてはいけません。
内臓脂肪はつきやすいですが、とれやすい脂肪でもあります。運動療法が効果的です。
ドミノに加速がついてからでは手遅れになってしまいますので、早め早めに対応していきましょう。
最初は単に生活習慣が乱れているだけだったはずなのに、少しずつ肥満していたりします。
肥満が進み、内蔵脂肪がたくさん溜め込まれてくると、インスリン抵抗性を獲得してしまいます。
さらにそれが進むと、食後の高血糖となり、糖尿病になってしまいます。
糖尿病の合併症を併発するようになり、高血圧や高脂血症と一緒になって脳梗塞や心筋梗塞などの重大な疾患を引き起こすことになります。

最初のドミノを倒さないことや途中でドミノが倒れるのを防ぐことが大切ということになってきます。
生活習慣を見直し、食事や運動不足などに注意しなくてはいけません。
内臓脂肪はつきやすいですが、とれやすい脂肪でもあります。運動療法が効果的です。
ドミノに加速がついてからでは手遅れになってしまいますので、早め早めに対応していきましょう。